Elképesztő sikersztori - 40 kilótól szabadult meg

40 kg súlycsökkenés átalakulás

Tartalom

    Elképesztő változás!

    • Fogyókúra tippek a diákok számára
    • Íme az átalakulás!
    • A nyári, könnyű öltözékben sokkal jobban látszik minden hurka, melyet a téli kabát eltakar, de, ha csak májusban próbálsz változtatni, akkor már nem lesznek igazán látványosak az eredmények.

    Közel 40 kilót fogyott és mára már mások útját segíti! Úgy döntöttem, hogy akkor már csináljuk nagyban és átváltottam tiszta étkezésre, továbbá elkezdtem mozogni.

    csoda zsírégető ital

    A diétám lényege az volt, hogy mindent ettem például hamburgert, pizzát, tortákat és sütiketcsak más alapanyagokból raktam össze az ételeket és igyekeztem figyelni arra, hogy este már ne legyen szénhidrátos a vacsora, több fehérjét vigyek be, mint korábban és nagyjából 3 óránként egyek. Ezzel a módszerrel közel 30 kg-tól sikerült megszabadulnom úgy, hogy közben egy percig sem volt szenvedés a diéta, rengeteg szuper 40 kg súlycsökkenés átalakulás ettem.

    14 napos zsírvesztési kihívás

    Általában ezt a bennünk lévő komplexus váltja ki. De ne felejtsd el, hogy az edzőterembe azért megy az ember, mert változtatni szeretne magán valamit!

    Bodon Judit dietetikus Szilvi kitartó munkával igen nagy túlsúlytól szabadult meg. Életmódváltásában rendíthetetlen és még élvezi is!

    Mindenki aki ott van, elkezdte valahol és tudja, hogy ez a legnehezebb az egészben. Azt a változást, amire mindig is vágytál! Noémi azóta is a testépítés nagy szerelmese, persze csak a főzés után, hiszen az évek alatt rengeteg egészséges receptet készített el és talált ki.

    Ezeket a recepteket rendszeresen megosztja követőivel is. Irány a színpad!

    • Könnyebb módszer a zsírégetésre
    • Кроме того, мне кажется, что судьба, возможно, готовит нам такую шутку, по сравнению с которой все мои шутовские проделки будут выглядеть куда как скромно.
    • В конце концов корабль остановился, как если бы робот внезапно отыскал в памяти то, что нужно, добравшись до самых ее глубин.

    Motiválva ezzel azokat a társaimat és vendégeimet, akik tervezik, vagy már elkezdték az életmód váltást, de nem elég bátrak vagy nem hisznek benne, hogy meg lehet csinálni, ha van hozzá elég akarat. A legjobb sztorikat az életben mi magunk írjuk! Kezd el a változást, mert Te is tudod, hogy képes vagy rá!

    fogyás Katar

    Legyél Te magad a változás!