Diéta sirtfood

Diéta sirtfood

A sirtfood diéta, a legújabb módszer a gyors fogyáshoz

A sirtfood diéta, a legújabb módszer a gyors fogyáshoz Azt mondják, hogy ezt az étkezési tervet követte Adele, amellyel óriási 70 kilót fogyott.

Lépésről lépésre elmondjuk, miből áll. Ezer és egy különféle étrend fogyasztható. Minden nap megjelenik egy új módszer a fogyáshoz, amely ojipláticákat hagy bennünk, és ez arra késztet bennünket, hogy nagyon rövid időn belül eredményeket ígérő diétákra szálljunk.

Bár ezek diéta sirtfood diéták nem mindegyike egészséges, vannak olyanok, amelyek híressé váltak az őket követő hírességek miatt. Utoljára diéta sirtfood be a harcba? A sirtfood diéta ami azt ígéri, hogy veszít heti három kiló és ami látszik, folytatódott Adele fogyni 70 kilót.

fogyókúrás napló lapok

Míg a fél világ Adele új album kiadására vár, a másik fele megszállottja a súlyváltozásának. És a pletykák arra irányulnak, hogy a Sirtfood étrend. Alapján People magazin, Egy rajongó nyaralás közben találkozott Adelével, és ott a vallomás megtörtént. A tinédzser elmondta a szívének, hogy Adele számára ez nagyon pozitív élmény volt a saját szavaival.

És bár az énekes nem erősítette meg, hogy ez az diéta, amellyel sikerült lefogynia, Úgy tűnik, hogy a metódus weboldal nagyon világos, és mióta "zsírégető titkod". Mi ez a terv? Az első egy hétig, a második kettőig tart.

A terv első három napján az diéta sirtfood korlátozódik kalória teljes étkezésre és három zöld turmixra kell osztani. A hét hátralévő részében két zöld gyümölcslevet és két ételt fogyaszthat az étrend által megengedett élelmiszereken belül.

Keress receptre vagy hozzávalóra

A második szakaszban az étel elosztását három ételre és egy zöld lére osztják. Három hét után, Goggins és Matten javasoljuk, hogy továbbra is vegye be ezeket az ételeket az étkezésbe, hogy továbbra is láthassa az eredményeket. Melyek a megengedett ételek? A terv a polifenol mérése.

Sirtfood Diéta

Mi ez az anyag? Ezek az élelmiszerekben található természetes vegyületek, amelyek növényekből származnak, és segítenek megvédeni a test sejtjeit a gyulladástól.

luna slim fogyás

Mit ehet? Engedélyezett ételek: kelkáposzta, csokoládé, kakaópor, kurkuma, hagyma, petrezselyem, fokhagyma, dió és eper.

  • A sirtfood diéta, a legújabb módszer a gyors fogyáshoz
  • Diéta sirtfood. Hogy fogyjak le 2 hét alatt 10 kilót
  • Sirtfood diéta: a legfelkapottabb fogyókúra | antennaszereleskft.hu

Az összetevők többségét könnyű megtalálni, de vannak olyanok, amelyek nehezebbek lehetnek. Étel tiloss: az étrendben nincsenek tiltott ételek, az biztos, hogy a kalóriakorlátozás nagyon magas, különösen az első három nap során.

hogyan lehet fogyni 330 kilóval

Természetesen az ultra-feldolgozott élelmiszerek kalóriabevitelük miatt nincsenek lehetőségek.