Mindenképpen kisebb lesz?

Hogyan lehet fogyni a mellen, És mi lesz a bőrömmel?

Tartalom

    1. Hogy lehet mellből fogyni - Hogy tudok fogyni mellből
    2. Fogyás tanulmány harvard
    3. Miért lefogyok

    Védd ki az intim fertőzéseket a vízparton is! Mivel a melled nagyrésze gyakorlatilag zsírból áll, egyértelmű, hogy ha fogyókúrázol, akkor bizony innen is fogysz.

    hogyan lehet fogyni a mellen

    De az, hogy mennyire csökken a melleid mérete, az nagyon sok dologtól függ. Egy amerikai egyetem fogyással foglalkozó kutatóprofesszora, Angela Fitch válaszolt az amerikai Cosmo kérdéseire a témában.

    hogyan lehet fogyni a mellen

    Mindenképpen kisebb lesz? Sokszor szembetűnő a változás, még akkor is, ha keveset fogysz.

    hogyan lehet fogyni a mellen

    Ez viszont egyszerű optikai okok miatt lehet, hisz a melled mindig szem előtt van. Fitch szerint egyénfüggő is a dolog — vannak, akik a hasukra híznak inkább, vannak, akik a csípőjükre, de olyanok is, akik a mellükre.

    Utóbbiak készüljenek fel arra, hogy egy nagyobb fogyókúra során bizony a mellükből fognak először fogyni. És mi lesz a bőrömmel?

    hogyan lehet fogyni a mellen

    A rossz hír az, hogy egy nagyobb fogyás után nem csak kisebb lesz a melled, de a bőrös is nehezebben regenerálódik — pontosabban nem lesz annyira feszes, mint korábban.

    Ez idővel persze változhat, viszont minél idősebb vagy, sajnos annál kevésbé számtíhatsz feszes cicikre.

    hogyan lehet fogyni a mellen

    A kutatóprofesszor sajnos ezzel kapcsolatban sem mondott semmi bíztatót. És mindez teljesen független a fogyás gyorsaságától, ugyanis ha fogysz, azzal a bőröd bizonyos mértékig sajnos megereszkedik.

    hogyan lehet fogyni a mellen

    A kardio segíti a zsírégetést, a súlyokkal való edzés pedig az emésztést. Ha pedig izmokat is építesz, azok segítenek megtartani, amik más esetben megereszkednének.

    • Hogy tudok fogyni mellből Hogyan tudok mellből fogyni Természetesen a kettő nem létezik egymás nélkül, ezért is ajánlom ezt a bejegyzést nagyon azoknak a hölgyeknek valószínűleg az összesnekakiket érdekel a téma — különösen pedig az anyukáknak, akik esetleg csak a szoptatás után találkoztak a mellükkel való elégedetlenség érzésével.
    • Hogyan lehet fogyni egy mellen Hogyan fogyjunk edzés és éhezésmentesen?
    • Hogyan lehet fogyni a mell méretének elvesztése nélkül
    • A mell edzése | fitneszanyu

    A melltartó-izmok erősítésével szép formásak lesznek a melleid!