Fehér striák súlycsökkenést jelentenek. Hízás után csíkok?

Striák - Miért alakulnak ki, hogyan lehet kezelni? Szerző: Oxygen Medical - Dr. Vincze Ildikó, bőrgyógyász-kozmetológus A striák a feszülés irányára merőleges lila vagy vörös csíkok, amelyek később gyöngyházas fehér színűvé fakulnak.

A striák súlycsökkenést jelentenek

A csíkok jellemzően nagy hízás és fogyás után jelentkeznek, esetleg éppen ezért terhesség következtében, vagy ha valaki túl intenzíven folytatja a testépítést, esetleg hirtelen nő.

A striákat sokan összekeverik a narancsbőrrelfőleg azért, mert ugyanazokon a testtájakon — leginkább hason, combon, csípőn, fenéken, esetleg mellen — jelennek meg. Holott míg a narancsbőr a zsírsejtek kiboltosulása a bőrfelszín felé, addig a stria gyakorlatilag nyúlási, közkeletű nevén terhességi csík.

Hirdetés Kialakulásáról és a kezelés lehetőségeiről Dr. Vincze Ildikó bőrgyógyász-kozmetológus beszélt. Fehér striák súlycsökkenést jelentenek után csíkok?

Fogyni harc A fehér striák jelentenek-e fogyást Egyéb esetben attól még, hogy pihenőnapod van, nem kell átesni a ló túlsó oldalára és egész nap az ágyban feküdni, TV előtt ülni. Ilyenkor is szabad mozogni, jó, ha a napot aktívan töltöd; hova teheted gyalog mész, nem liftezel, hanem lépcsőzöl, elvégzed az otthoni teendőidet. A könnyed mozgás egyébként segíti a zsírégető a pihenőnapon, az izmokban történt mikroszakadások gyógyulását.

A striák a feszülés irányára merőleges lila vagy vörös csíkok, amelyek később gyöngyházas fehér színűvé fakulnak.

A csíkok jellemzően nagy hízás és fogyás után jelentkeznek, esetleg éppen ezért terhesség következtében, vagy ha valaki túl intenzíven folytatja a testépítést. Kialakulásuk oka tulajdonképpen az, hogy a bőr alatti kötőszövet nem tud ugyanolyan ütemben növekedni, mint a bőr felső rétege, így megreped vagy elszakad.

A kötőszöveti gyengeséget a mozgásszegény életmód és a helytelen táplálkozás is fokozhatja, azonban sajnos a genetikai meghatározottság is negatív irányban befolyásolja a folyamatot.

Zsírégető a pihenőnapon

Így ha valakinek az édesanyja is küzdött ezzel a jelenséggel, annak sokkal jobban oda kell figyelnie a megelőzésre. Ebben a problémában ugyanis — éppúgy, mint a narancsbőrnél — főleg a nők érintettek, mivel a női kötőszövet sokkal lazább szerkezetű, hiszen csak így tud alkalmazkodni a terhességhez.

Érdekes módon azonban, a stria a férfiaknál gyakoribb, mint a narancsbőr, különösen a body-builderek körében feltűnő a gyors izomszövet növekedés miatti bőrkirepedezés. Jó tudni, hogy a bőr elvékonyodása és a striák kialakulása a mellékvesekéreg túlműködésére, illetve szteroidok túl sokáig történő szedésére is utalhat. Mit tehetünk a stria megelőzéséért?

• Miért és hogyan alakulnak ki a striák? Mit tehetünk ellenük?
• Zsírégető a pihenőnapon, Mikor és miért van szükséged a pihenőnapokra?
• Muay thai zsírvesztéshez
• Gyors fogyás vagy hízás: a striák - WEBBeteg

Kerüljük a gyors súlycsökkenéssel, majd visszahízással járó jojó-diétát! Ez nem csak a bőr állapota, de a szervezet alkalmazkodóképessége szempontjából is fontos. Már a terhesség elejétől használjuk a bőr rugalmasságát fokozó készítményeket, és amennyire lehet, szorítsuk vissza a hízást.

Please wait while your request is being verified...

Serdülőkorban, amikor hirtelen növés vagy súlygyarapodás is előfordulhat, szoktassuk rá a tinédzsert a bőrt rugalmasító készítmények használatára. Jól feszesíti és hidratálja a bőrt a mogyoróolaj, a lenolaj és a kökényolaj ezeket mindig bázisolajba vagy testápolóba keverve ajánlott használni.

Az étrendre is érdemes odafigyelni a kiemelt időszakokban, hangsúlyos a napi liter folyadékfogyasztás ideális esetben víz.

A friss és lehetőleg nyers zöldségek és gyümölcsök a magas antioxidáns tartalmuk miatt segítenek a bőr frissességének megőrzésében, de jó hatásúak még a cinkben gazdag magvak, a tojás, a máj és a szilíciumot tartalmazó teljes kiőrlésű gabonafélék és a tengeri halak. A hideg-meleg váltófürdő feszesíti a bőrt és fokozza a vérkeringést.

Kezdőlap A fehér striák súlycsökkenést jelentenek, striák jelennek meg.

Professzionális kezelések Fontos tisztában lenni azzal, hogy a különböző készítmények nem tüntetik el teljesen a striát, inkább csak halványítják ez egyébként idővel mindenképpen bekövetkezikilletve a megelőzésben van nagy szerepük. Vannak azonban olyan professzionális eljárások, amelyek alkalmasak a már kialakult csíkok hatékonyabb csökkentésére.

Vincze Ildikó, az Oxygen Medical bőrgyógyász-kozmetológusa. Az aromaterápiás testtekercselésen, a mikrodermabrázión és a mezoterápián kívül a leginkább eredményes a lézeres kezelés, amely annál hatékonyabb, minél fiatalabb a stria. A friss, vékony, felszíni striák jobban biocom tisztítókúra étrend a kezelésekre, mint az öregebb és mélyebb csíkok.

Mivel azt tudomásul kell venni, hogy a striákat nem lehet tökéletesen fehér striák súlycsökkenést jelentenek, a kezeléssorozat a csík elhalványítását, vékonyítását és a stria alatti kötőszövet felszaporítását célozza.

A lézerfénnyel ennek érdekében elérhető a kollagénrost képződésének elősegítése és a kapilláris értágulatok elzárása. Mindez jelentősen, százalékban javíthat a bőr állapotán, ami mindenképpen számottevő változás.

Oxygen Medical - dr. Vincze Ildikó, bőrgyógyász-kozmetológus Módosítva: