Spirit fogyókúra (min. 6 éj) - A Spirit Hotel Thermal Spa Sárvár akciós csomagajánlata

Szállodák fogyni

Tartalom

    Sajnos amilyen gyorsan felcsúsztak, olyan nehéz leadni őket.

    Miért nem szabad kevesebbet ennünk, mint ami alapanyagcserénk alapján szükséges? Szállodánk dietetikusa, Márfi Kinga elárulja, milyen szempontok alapján áll össze alakformáló kúra étrendje, és azt is, mi a különbség ezerkalóriás diéta, böjt, fogyókúra között. Az étrend kialakításánál figyelembe veszem az Nas mérés eredményeit: az alapanyagcseréhez szükséges kalóriamennyiséget, a vendég által felhasznált kalória mennyiségét, az izom és zsírtömeg arányát, valamint, hogy mennyi lenne az ideális testtömeg.

    Futni indulunk, fogyókúrába szállodák fogyni léböjt kúrába fogunk, fitness bérletet vásárolunk, hogy formába hozzuk magunkat. A szállodákról szinte senkinek nem jut eszébe a fogyás. Azokat kivéve, akik már vettek részt valamilyen szállodai diétás vagy méregtelenítő programon.

    Ők viszont megtapasztalhatták, hogy mennyivel könnyebb leadni a súlyfelesleget távol az otthonunktól, a fiókban kísértő csokoládéktól, az éjfélkor hívogató teli hűtőszekrénytől. Mennyivel egyszerűbb rábízni magukat a dietetikus által összeállított, ugyanakkor mesterszakácsok által ínycsiklandón elkészített alacsony kalóriatartalmú fogásokra és milyen kézenfekvő beugrani a Spa-ból a szomszédos konditerembe, vagy két csobbanás közt részt venni egy mozgásórán!

    És akkor még a mindennapi szaunázásról, a kényeztető masszázsokról, a zsírbontást elősegítő kezelésekről nem is beszéltünk, melyek mind-mind segítenek elvonni a figyelmet a nassolás iránti vágyról.

    Bravo ennek az új állásfoglalásnak! Ez az első lépés a helyes út felé. Csak meg kell találnia a legjobb megoldás a fogyáshoz hatékony, de kellemes módon és mindenekelőtt hosszú távon. Elméletileg ez meglehetősen egyszerűnek tűnik, de sajnos nincs csoda megoldás a fogyáshoz.

    A gyógykezeléseket és a wellnesst ötvöző termálvizes Danubius hotelekben komplex fogyókúrás csomagokkal várják a fogyni vágyókat. Kiindulásképpen általános orvosi vizsgálattal, EKG-val, vércukor- koleszterin- testzsírszázalék méréssel feltérképezik a szervezet állapotát.

    szállodák fogyni

    Az orvossal, dietetikussal és fitnesz edzővel való konzultációt követően állítják össze a személyre szabott kezelési- étkezési- és mozgásprogramot. A kezelések nemcsak a zsírbontást segítik elő, de a méregtelenítést is serkentik aqua detox, nyirokmasszázs, agyagpakolás, infraszauna valamint a bőr feszességének visszaállítását célozzák, például testtekercseléssel.

    szállodák fogyni

    A kényeztető kezelések viszont, mint amilyen a Dolce Vita vagy az aromamasszázs, motiválóan hatnak. Távlati szállodák fogyni, hogy a helyes táplálkozás és rendszeres testmozgás beépüljön a fölös kilóitól megszabadult vendég életébe. A különböző hosszúságú, egytől-négy hétig terjedő fogyókúrás csomagok természetesen tartalmazzák a gyógy- és wellness medencék, szaunavilágok, jacuzzik valamint a szálloda területén található edzőtermek, sportpályák és sportszerek használatát.

    szállodák fogyni

    Hogy a szállodai büféasztal csábításának könnyedén ellen tudjanak állni, a fogyni érkezők speciális fogásait külön helyiségben szolgálják fel. A heti rendszerességgel elvégzett mérések valamint a kúra végén a fogyókúrázóra váró orvosi felülvizsgálat és teljesítményének értékelése szintén segíti a motiváció fenntartását.

    Magyarországon a Danubius Health Spa Resort Margitsziget, Hévíz és Sárvár szállodákban vehetők igénybe a fogyókúrás programok, külföldön a pöstyéni és marienbadi Danubius szállodákban.